１DAY リトリートイベントのご案内

 

 毎日頑張るあなたへ

 

家事に育児に仕事に・・・

情報を得るためにスマホやパソコンが手放せない・・・

あれもこれもやりたいけれど

目まぐるしく息つく間もなく過ぎていく日々

 

多忙な日々に追われて

心身のケアをおざなりにしてはいませんか？

 

 

インナーブレスでは

昨年大好評をいただきましたリトリートイベントを

リニューアルして開催します

 

 

リトリートとは

日常の場所を離れて、疲れた心身を癒す過ごし方のこと。

観光などの旅行とは違い、日常を忘れてリフレッシュすることが目的です。

 

 

 

 

 自分とつながり・・・

 

自分とつながり

人とつながり

自然とつながる

 

「からだ喜ぶ」ことは

「生命の力」が元気になること

 

新しい自分に出会えるかもしれません

 

 

 

 

 どんな内容？

 

せせらぎの音が聞こえる木立の下で

お昼にはピザを焼き

ピラティスを楽しみ

散策や瞑想

夕食をいただいた後は

焚き火を囲んで瞑想を

 

ご自分のためのリフレッシュの一日をお楽しみくださいね

 

日時）2023年10月10日(火) 11時〜19時 (昼食・夕食つき）

場所）高槻　摂津峡のレストラン

参加費）10,000円

 

昨年の写真です