ノルディックウォークイベントのご案内

ポールを持つことで、四足歩行の全身運動となるノルディックウォーク! 

ピラティススタジオPAS A PA(パザパ)主宰 苅田純子さんと共同主催
Gruppo Allegro(グルッポアレグロ)です

 

 

  【古市古墳群ノルディックウォーキング 11月23日 のお知らせ】

 

今年の夏は暑かったですね、やっと歩きやすい季節になりました。

今回は 古市古墳群を歩きます。

 

全国にコンビニの3倍もの数があると言われる古墳、

1500年以上前からあるのに、あまりにも身近すぎて世界遺産って?とおどろきました。

 

今回のコースは10ヶ所ほどの古墳をめぐる約5kmと短めですが、 いくつかの小高い古墳には上まで登る予定です。

10近くの古墳を巡り、日本最古の街道 竹内街道を通り、古市駅へと向かいます。

 

 

特典二つ

 

⭕️古墳カード(MOZU-FURU CARD)

堺市など三つの市が配布している古墳カードを、訪れた古墳の数だけ受け取れます(ポケモンカードみたいです) 写真や概要メモがあるので、後から見返すのにいい感じ。

 

⭕️御陵印のスタンプ 応神天皇陵の横の宮内庁事務所で17個のスタンプがいただけます(セルフ押印) 希望者は、スタンプ用にご朱印帳やノートなどお持ちください。 ご朱印帳ならぬ、御陵印帳はネットで購入できるそうです。 こんな機会がなければ行かないかもしれない身近な世界遺産、ポールを持って歩きませんか?

歩きやすいコース、初めての方も安心してご参加いただけます。

 

 

〈日  時〉11月23日(木祝)9時30分スタート、12時30分頃ゴール予定

〈集合場所〉近鉄 土師ノ里(はじのさと)駅

〈解散場所〉近鉄 古市(ふるいち)駅

〈 コ ー ス 〉近鉄土師ノ里駅―鍋塚古墳、応神天皇陵など―竹内街道ー近鉄 古市駅

〈定  員〉20名

〈 参 加 費 〉1,000円 

*別途レンタルポール500円要申込

 

 〈持 物〉水、帽子、サングラス、手袋、飴、雨具、両手が使えるようリュック。各自必要な物をご持参下さい。

 

☆小雨決行 天候不良が予想されるときには前日21時に決行か延期の決定をします。

 

お申し込みはこちらより

5キロ/時間 ペースで歩ける方対象。

体調管理など自己責任のもとご参加くださいますようよろしくお願いいたします。