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ブログ
- 2024年10月28日 - 解けて 笑って 凛として【リトリート2024開催レポ】
- 2024年10月02日 - ノルディックウォーク11月4日のご案内
- 2024年09月15日 - インナーブレスのオンライングループクラス
- 2024年09月06日 - 「座り過ぎ問題」に物申す？
- 2024年08月31日 - リトリート2024〜自然の中でリフレッシュ
- 2024年07月31日 - からだ探求「活かす呼吸」開催しました【開催レポ】
- 2024年07月05日 - 【ご案内】「活かす呼吸」呼吸をもっと使いこなしたい
- 2024年06月18日 - 「感じる呼吸」からだ探求グループクラス（お声を追記しました）
- 2024年04月21日 - おすすめスタジオとしてメディアに掲載いただきました
- 2024年04月09日 - 「尿もれ」のこと 体づかいの視点より
- 2024年03月18日 - ダンスで夢を追う若いあなたへ⑵〜女性にとって大切な月経（生理）のこと
- 2024年03月17日 - ダンスで夢を追う若いあなたへ⑴〜女性にとって大切な月経（生理）のこと
- 2024年02月21日 - 【音楽にあそぶカラダ】開催しました
- 2024年02月06日 - 音楽とあそぶカラダ【イベントご案内】
- 2023年12月27日 - カラダがモノに興味もつとき
- 2023年12月13日 - マタニティ期のピラティス
- 2023年12月03日 - 「カラダがわかる！」を大切にした "からだ探求2023"
- 2023年11月08日 - 「表現する腕・胸・頭」講座感想のご紹介
- 2023年10月14日 - ノルディックウォークイベントのご案内
- 2023年10月11日 - Being と Doing
- 2023年10月06日 - 上半身の快適さはどこから来るの？
- 2023年09月22日 - 腰痛・肩こりが消える歩き方のコツ
- 2023年08月31日 - １DAY リトリートイベントのご案内
- 2023年08月28日 - ハッピーボディチャレンジ２週間 継続中
- 2023年08月06日 - 「しなやかな背骨と呼吸」講座感想のご紹介
- 2023年07月31日 - 夏に向かうエンジンふかす夏祭り
- 2023年07月22日 - グループ（オンライン）8月よりクラス新体制になります
- 2023年06月18日 - 外に出て誰かと一緒にカラダ時間〜４周年記念イベント〜
- 2023年06月17日 - 「しなやかな背骨と呼吸」からだ探求講座のご案内
- 2023年06月07日 - 「足から脚へ そして呼吸へ」講座感想のご紹介
- 2023年05月23日 - 地に足つけて 肚をさだめる安定感
- 2023年05月13日 - からだの構造を感じてみる〜からだ探求講座「足から脚へ そして呼吸へ」ご案内
- 2023年05月04日 - インナーブレスは４周年を迎えます
- 2023年04月30日 - 久しぶりのノルディックウォークイベント〜大泉緑地へ
- 2023年04月23日 - 「コアのある人」をめざすあなたへ
- 2023年04月11日 - ノルディックウォークイベントのご案内
- 2023年04月05日 - 「大地に出会う足」講座感想のご紹介
- 2023年03月27日 - 姿勢は勢い
- 2023年03月20日 - 「日本人の座るカラダを考えるプロジェクト」発足の経緯
- 2023年03月06日 - 講座「大地に出会う足」のご案内
- 2023年03月05日 - 「座る」について思うこと
- 2023年03月01日 - 日本人の「座るカラダ」を考えるプロジェクト
- 2023年02月10日 - 「重力と仲良しなコア」講座感想をいただきました
- 2023年01月28日 - 「重力と仲良しなコア」講座を終えて
- 2022年12月23日 - 大切な人にピラティスを勧めたいあなたに知っておいてほしいこと
- 2022年11月26日 - 「ひらめきが舞いおりる快適な座り方講座」の感想をご紹介します
- 2022年03月05日 - 踊りも変わる痛みの扱い方
- 2022年02月10日 - 「調子悪い」を「調子良い！」にする力
- 2022年01月31日 - 動きの硬い生徒さんへの指導のコツは
- 2021年12月25日 - クリスマス会開催しました
- 2021年12月01日 - 産前産後 ママの生命力があふれだす時期
- 2021年11月22日 - 【感想】筋膜から自己調整力を引き出そう〜ピンクリボンオンライン講座
- 2021年11月15日 - ノルディックウォークイベント〜六甲アイランドへ〜歩いてきました
- 2021年11月03日 - 筋膜の力を引きだそう〜自己調整力ピンクリボンオンライン講座のご案内
- 2021年10月31日 - 新スタッフ体験キャンペーンのご案内
- 2021年10月27日 - 新しいスタッフを迎えます
- 2021年07月04日 - 「筋膜からみる呼吸と声」講座の感想をご紹介します
- 2021年06月30日 - 「筋膜からみる呼吸と声」講座を終えて
- 2021年06月22日 - 快眠セルフマッサージ講座を開催しました
- 2021年06月01日 - 〜筋膜からみる呼吸と声〜講座開催のご案内
- 2021年05月25日 - 幸福感が生まれる動きは呼吸から
- 2021年04月25日 - 緊急事態宣言が発令されました
- 2021年04月09日 - バレエのプロをめざす小中学生に伝えたい身体のこと
- 2021年03月29日 - 気品あふれる伸びやか姿勢を頭から〜セルフマッサージ
- 2021年03月25日 - エネルギーを肌で感じる研修でした
- 2021年03月14日 - 新メニュー「からだづくり外来」はじめました
- 2021年01月26日 - コアからはじまる伸びやかさ〜エネルギー湧きあがる身体のしくみ
- 2021年01月26日 - コアと呼吸 〜エネルギー湧き上がる身体のしくみ
- 2021年01月26日 - コア〜身体を内側から支えるチカラ〜エネルギー湧きあがる身体のしくみ
- 2021年01月18日 - バレエの動きがかたいと感じた時にできること
- 2021年01月10日 - 緊急事態宣言下における当スタジオの対応について
- 2021年01月09日 - 座ってるのになぜ疲れる？〜お正月講座開催しました
- 2020年12月29日 - 「鍛える」より「ほどく」ピラティス
- 2020年12月25日 - ピラティスを家族にすすめたい貴方へ
- 2020年12月14日 - ある日のプライベートセッション
- 2020年11月12日 - 胴体に風を通して〜①エネルギー湧きあがる身体のしくみ①〜胴体に風を通して
- 2020年11月01日 - リンパセルフマッサージのご感想
- 2020年10月20日 - 美脚を生み出す足裏のチカラ
- 2020年10月18日 - 〜ピンクリボン〜リンパセルフマッサージのご案内
- 2020年10月15日 - あなたは熟考派？直感派？
- 2020年09月15日 - バレエの足
- 2020年08月28日 - 人生によりそうボディワーク
- 2020年08月13日 - 開催済みのイベント
- 2020年08月11日 - マイストラップの取り組み
- 2020年07月28日 - オンライングループクラスのこと
- 2020年07月22日 - からだ探求講座〜筋膜〜を終えて
- 2020年06月27日 - 自分軸にたちかえる
- 2020年06月22日 - （キャンセル待ち）「身体のこと知って感じて動いてみる」身体探究講座〜筋膜〜ご案内
- 2020年04月04日 - コロナウィルス感染拡大防止のためスタジオ臨時休業について
- 2020年03月29日 - ブログ始めました